- Enriquecer un litro de leche entera con un vaso de leche descremada en polvo y utilizar esta leche para hacer batidos con saborizantes, como chocolate, café, vainilla o jarabes de fruta.
- Un vaso de zumo de naranja, corte de helado de vainilla y azúcar.
- Un vaso de yogur natural o leche, miel o azúcar, melocotón en almíbar o plátano.
- Un vaso de yogur o queso fresco, plátano con fresas y miel o azúcar.
- Un vaso de leche o yogur o queso fresco con helado de turrón o chocolate.
- Un vaso de zumo de naranja, fresas, plátano y azúcar.
- Un vaso de leche o un yogur con muesli o cereales, manzana, azúcar o miel.
- Leche entera enriquecida con leche en polvo, nata montada, cereales de desayuno, manzana, fresas.
- Leche entera, leche en polvo, cereales de desayuno, azúcar blanco, cacao en polvo, un plátano pequeño.
- Leche entera, leche en polvo, cereales de desayuno, manzana.
- Yogur natural, leche en polvo, nata montada, cereales de desayuno, pera.
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